Dansk Blindesamfund

 

AKTIVITETSPROGRAM 2026

Dansk Blindesamfund i samarbejde med

BORN Blindes Oplysningsforbund Region Nordjylland (en del af DOF)

 

 

 

Brønderslev,

26250 Pileflet – Brønderslev                      Start: Onsdag den 23.09.2026

Undervisning i forskellige fletteteknikker i pil, hvor du kan fremstille mange brugbare ting som flettede kurve med hank, brændekurve, brødbakker, blomsterstativer m.m.

Kurset er tilrettelagt for personer med synshandicap

Tidspunkt: Kl. 9 – 11.35                                Underviser Mona Kjær

30 lektioner 450 kr.

Tandemklubben, Gravensgade10, 9700 Brønderslev

 

26251 Strikning/hækling/kreativt              Start: Tirsdag den 22.09.2026

Er du den der elsker at strikke men er udfordret af synet kan du på kurset her få hjælp til dette.

Der er også mulighed for at lære/eller få hjælp til at hækle.

Andre ønsker i den kreative retning vil der også være mulighed for. Det kunne eksempelvis være knytning af bælter/små tasker, patchwork, decopage, sprang.

Du vil også få mulighed for selv at komme med ønsker til det du kunne tænke dig at lave.

Tidspunkt: Kl. 13.00 – 15.35                        Underviser Margit Pedersen.

30 lektioner 450 kr.

Tandemklubben, Gravensgade10, 9700 Brønderslev

 

Hjallerup

26252 Strikning/hækling/kreativt              Start: Tirsdag den 22.09.2026

Er du den der elsker at strikke men er udfordret af synet kan du på kurset her få hjælp til dette.

Der er også mulighed for at lære/eller få hjælp til at hækle.

Andre ønsker i den kreative retning vil der også være mulighed for. Det kunne eksempelvis være knytning af bælter/små tasker, patchwork, decopage, sprang.

Du vil også få mulighed for selv at komme med ønsker til det du kunne tænke dig at lave.

Tidspunkt: Kl. 9.15 – 11.50                          Underviser Margit Pedersen.

30 lektioner 450 kr.

Stengårdscentret, Aktivitetslokalet, Stengården 38, 9320 Hjallerup

 

 

Frederikshavn

26260 Strikkekursus – Frederikshavn     Start: Tirsdag den 22.09.2026

Er du vant til at strikke lidt, og har lyst til at lære at strikke hulmønstre, strukturmønstre eller strikke med forskellige farver. Har du brug for hjælp til at finde/og forstå strikkeopskrifter. Eller er du nybegynder, og gerne vil lære at strikke? Så er dette strikkekursus måske noget for dig.

Tidspunkt: Kl. 14.45 – 17.20.                       Underviser Dorthe Smidt.

30 lektioner 450 kr.

Danmarksgade 12 2. sal, 9900 Frederikshavn

 

26261 Varmtvandstræning – Caspershus

Start: Torsdag den 24.09.2026

Få glæde af vandets støttende og lindrende egenskaber for diverse ømme muskler i kroppen med bevægelse og gymnastik i varmtvandsbassin.

Træningen foregår i et tempo så alle kan være med, – både øvede og nybegyndere.

Tidspunkt: kl. 19 – 20.20                               Underviser Tina Dausell

                                                                         Kantansvarlig Louise Olsbæk

15 lektioner 225 kr.

Caspershus, Caspersvej 7, 9900 Frederikshavn

 

26262 Dans og motion                                Start: Tirsdag den 20.10.2026

Kom og dans med alt fra polka til vals og få god motion på Aabybro Skole.

Hvis dette lyder som noget for dig, så kom til vores træning og øg din balance, hvor der vil blive gennemgået nogle af de muligheder, der vil være for dans, lige fra let folkedans til lettere moderne dans bl.a. polka, vals, cha-cha-cha, engelsk vals m.m.

Tag gerne en seende ledsager med og giv besked ved tilmelding hvis du ikke har en ledsager. Det r et samarbejde mellem Kreds Aalborg og Kreds Vendsyssel.

Kørsel til dansen følger kredsenes regler.

Tidspunkt: kl. 19 – 20.40                               Instruktør Margit Petersen.

Tilmelding til Torben Fredriksen tlf.: 30 49 59 20 eller e-mail info@blindesoplysning.dk (gælder for begge kredse)

Som udgangspunkt er der plads til 4 kursister fra hver kreds så det er med at være hurtig hvis man vil sikre sig en plads på holdet.

16 lektioner 240 kr. – ledsagere seende er gratis med.

Aabybro Skole, Kattedamsvej 26, 9460 Aabybro

 

 

Hjørring

26280 Blid Yoga – hensyntagende           Start: Onsdag den 23.09.2026

Blid og styrkende yoga.

Ro og nærvær, hvor vi arbejder med bindevæv, led og nervesystem.

Gennem blide bevægelser, længerevarende stillinger og bevidst vejrtrækning får kroppen mulighed for at give slip på spændinger og finde mere ro.

Effekt: Bedre søvn, øget bevægelighed og mere mental ro.

Vi slutter af med en lang afspænding.

Kurset henvender sig til alle uanset alder eller eventuelle fysiske begrænsninger.

Tidspunkt: Kl. 11 – 12.40                              Underviser Lasse Haurdal Nielsen

16 lektioner 240 kr.

Local fitness ApS, Søndergade 5, 9800 Hjørring

 

26281 Aqua rytmik                                       Start: Tirsdag den 29.09.2026

Bevægelse og gymnastik i varmtvandsbassin, er ideelt for personer med ømme punkter i arme, skuldre, lænd, mave, hofter eller ben. Træningen er nænsom og effektiv og tilrettelagt specielt for personer med synshandicap, så alle kan få glæde af vandets støttende og lindrende egenskaber.

Tidspunkt: Kl. 11.00 – 11.55.

10 lektioner: 300 kr.

Vandhuset, Børge Christensens Vej 4, 9800 Hjørring

(Park Vendia)

 

26282 Pileflet – Hjørring                              Start: Onsdag den 23.09.2026

Undervisning i forskellige fletteteknikker i pil, hvor du kan fremstille mange brugbare ting som flettede kurve med hank, brændekurve, brødbakker, blomsterstativer m.m.

Kurset er tilrettelagt for personer med synshandicap

Tidspunkt: Kl. 13– 15.35.                              Underviser Mona Kjær

30 lektioner 450 kr.

Forsamlingsbygningen, Værkstedet, Østergade 9, 9800 Hjørring

 

 

 

Temadage:

 

26263 Meta Ray-Ban briller                       Mandag den 28.09.2026

Demo, fremvisning af Metas Intelligente briller, der har flere funktioner.

Temadagen byder på både demonstrationer, erfaringer fra praksis og mulighed for at debattere og stille spørgsmål omkring AI og dens væsen.

Kom og oplev, hvordan kunstig intelligens og smartbriller kan åbne nye muligheder for større selvstændighed i hverdagen.

Tid: 28. s,eptember kl. 09.30–12.05           Underviser: Torben Frederiksen

Sted: De Frivilliges Hus, Danmarksgade 12, 9900 Frederikshavn

Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød

 

26264 Foredrags række                             Fredag den 02.10.2026

Du er selv med til at bestemme indholdet.

Vi mødes over en kop kaffe, hvor vi sammen finder nogle emner vi vil tale/høre om efterfølgende.

Tidspunkt: kl. 9.30 – 12.05

Sted: Mødelokalet, Danmarksgade 12, 2. sal, 9900 Frederikshavn

Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød

 

Henover efteråret / vinteren vil vi lave temadage med:

• Fremstilling af smykker
• Spang / knytning
• Zoom

 

Tidspunkt og yderligere information for temadagene annonceres i medlemsbladet.

Ret til ændringer i programmet forbeholdes.

 

Tilmelding og spørgsmål til kurserne:

Kontakt BORN sekretær Kirsten Nørkjær på tlf. 28 74 71 17 eller på mail: kirsten@blindesoplysning.dk

(Træffetid: hverdage bedst mellem kl. 9 og 13)

 

Du kan også kontakte DBS konsulent, Liselotte Wæhrens på tlf. 23 40 92 42, der vil være behjælpelig med tilmelding til kurserne.

 

Bemærk: Kurserne bliver oprettet igen pr. januar 2027.

Så når du tilmelder dig et kursus, er du automatisk tilmeldt i 2027 på det kursus du har valgt i efteråret 2026, medmindre andet er angivet. Der opkræves kursusgebyr af 2omgange, for hhv. efterår 2026 og vinter 2027.

 

Kursusprogram og anden relevant information vedrørende BORN kan altid ses på www.blindesoplysning.dk

 

 

Vi glæder os til at se dig til et eller flere af kursustilbuddene.